本集從頭到腳談養生，要來介紹『三陰交』，顧名思義為三條陰經交會的地方，分別為腎經、脾經、肝經，對健脾調肝及養血補腎的效果非常好，是歸在脾經上很重要的大穴～如果女性有月經不調或是不孕的狀況，或是脾氣易暴...

【#好食材 】玫瑰好處多 (●´∀｀●)ノ 玫瑰有很強的行氣活血、調和臟腑的功效，也有鎮靜、安...

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【一分鐘抗痘法】各部位痘痘解決方法大不同 ⠀ 我們的皮膚是身體內部反應的的指標， 不同位置的痘痘，代...

【77老大碎碎念】 —{青春痘一直復發！？因為你用錯方法了！}— 傳統醫學認為，青春痘不只是治療皮...

#九層塔 感恩菜車阿姨每次都送我好多九層塔😁❤️❤️❤️ — 「九層塔」是許多主婦愛用的辛香料，也...

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從六月底開始已經很多沙拉、水果可以收成。 菜園不但沙拉長的好、香菜類也長的很旺盛，有些植物都已經開始...

夏養三伏、冬補三九。三伏天是在全年最熱、人體陽氣最盛的日子，今年的三伏天共40天，比常年多了10天...