期待下週重回健身房訓練 在 Focus Training 專注訓練運動空間- 『 解封後 - Facebook 的評價 解封後,重回健身房訓練時應該注意些什麼呢? 』 相信久未訓練的大家,都很期待重回健身房的日子但重回健身房後,應該要怎麼開始訓練呢? ... <看更多>
期待下週重回健身房訓練 在 分享準備一年多,送自己的30歲生日禮物(圖+影片+文長) - Dcard 的評價 (65kg → 65kg),默默地健身了1年又3個月,低調到沒有打卡po文過,決定在明天生日要滿30歲的此刻,把改變和喜悅分享給大家!請容許我高調一下, ... ... <看更多>