最近看電視有專家說，現代人少運動、少晒太陽，缺乏維生素D2，可以多食用菇類來補充，Amy超愛吃菇類🍄的食物，這次來和大家介紹杏鮑菇的美味吃法，真的比肉好吃喔😂影片中在處裡整根杏鮑菇時，有別於常見的滾...

最近歐巴因為公司很忙碌 所以平日基本上都不會回家吃飯 天氣太熱之下，真的小菜完全勾不起食慾 所以我連著好幾天都是煮台菜 小豹只要有肉都可以的一個孩子 晚上煮了炒「皎白筍」出來 小豹問我：...

身材的變化，就是一點一滴的飲食控制跟運動，慢慢改變進化而來的，先吃的對，你就成功一半了～ 我 的減脂計劃菜單，直接整理成懶人包給你們，看完包你功力大增喔，哈哈～ 也歡迎分享啊！ ----...

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杏鮑菇🍄的料理方式有很多，其中Amy最喜歡三杯料理的做法💕也是海產店最受歡迎的菜色之一🥘所謂三杯就是:【一杯酒+一杯麻油+一杯醬油】👌只要有這三種主要調味料👉就可以烹調出美味料理,例如三杯雞🐔或三杯中...

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謝謝 @sing622622 請我來台北內湖 號稱全台最夢幻的親子餐廳 #moneyjump 上一次來好像是三年前開幕時 這次來 依舊覺得這兒超好吃也超好拍💖 室內空間超有設計感✨ 最好拍的就是...

粽子健康吃 (林杰樑醫師、譚敦慈護理師、林中英博士撰寫) 近來社會動盪不安，在全民期待恢復秩序的同時， 一年一度之端午節又即將到來， 盼望社會大眾的關懷能轉化為社會的溫情， 一同感受端午...

冷屎我的老天爺啊⋯但不管怎樣⋯下班還是要衝去買個菜做晚餐⋯⋯這種天氣，又在超市與黑蒜頭相遇耶～怎麼能不來一個黑蒜頭蛤蠣雞湯呢？ 番茄炒蛋，炒櫛瓜、杏鮑菇、秋葵，雞肉玉米丼、，黑蒜頭蛤蠣雞湯 #轉角遇見...