張馨予指出，如果整天只食用柚子一種水果，約可食用半顆柚子的量(以女性拳頭大小評估，一日可食用量為兩個拳頭大小），熱量攝取可以控制在180大卡。. 柚子食用過量除了熱量 ... ... <看更多>

【健康訊息】-柚子糖份高一顆抵3份水果，吃多血糖飆！ ◎高纖、高鉀啵棒！適度攝取柚子有利腸道環保 根據食藥署食品營養成分資料庫顯示，每100公克的柚子熱量為33大 ... ... <看更多>

滷肉飯、臭豆腐 熱量 大公開！10顆韭菜水餃 熱量 竟約一個便當！？@newsebc. 東森新聞CH51. 東森新聞CH51 ... 柚子 媽媽來上菜. 柚子 媽媽來上菜. ... <看更多>