大部分的人應該都會認為只有吃素和有乳糖不耐的人才會選擇 植物性蛋白粉 ,甚至覺得 動物性 蛋白一定優於 植物性 ?umm…至少很長時間我一直是這麼認為的。 ... <看更多>
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大部分的人應該都會認為只有吃素和有乳糖不耐的人才會選擇 植物性蛋白粉 ,甚至覺得 動物性 蛋白一定優於 植物性 ?umm…至少很長時間我一直是這麼認為的。 ... <看更多>
今天這篇文章,我們將為您解釋什麼是植物性蛋白質、植物性蛋白與動物性蛋白的差別、以及7種絕對不可以錯過的植物蛋白食物! 植物性蛋白質介紹 顧名思義,植物蛋白質就是從 ... ... <看更多>
對此,醫師提醒,植物性蛋白生物價低,且在植物性蛋白中,只有大豆蛋白,毛豆和黑豆是完全蛋白喔! 三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重 ... 豌豆蛋白vs ... ... <看更多>
對此,醫師提醒,植物性蛋白生物價低,且在植物性蛋白中,只有大豆蛋白,毛豆和黑豆是完全蛋白喔! 三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重 ... 豌豆蛋白vs ... ... <看更多>