World Gym健身俱樂部Taiwan ; ㄐ 人魚線?腹肌?馬甲線?瘦3公斤?還是翹臀? ; #健身目標. ... <看更多>
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建議你可以上YT搜尋「柏格醫生橘皮」 醫生有提到,形成橘皮的原因是因為肌肉萎縮,所以多角度刺激肌肉、可以有效改善我自己開始重訓之後,橘皮也確實 ... ... <看更多>
屁股跟後大腿有很多橘皮組織想知道如何能消? 估狗有的說反而不能重訓查到最後我也搞不清楚了目前運動方式:一天有氧一天重訓做六休一-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>
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今年十分流行露出屁股蛋的超短褲很多不是屁股垂要不就橘皮組織出來見客重訓能翹臀但加上減脂能否有效讓橘皮消失請各位巨巨、健身美女或有經驗的 ... ... <看更多>
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