這才是可頌麵包該有的樣子啊！！（吶喊） 外層酥脆，但內層保有綿密層次類似吐司口感，吃完不會滿嘴油，而且完全不會想要在乎熱量這件事。（熱量的額度就是要用在這種地方啊🤣） 另外，酸種歐式麵包也很推薦，挑選...

【熱量控制】早餐喜歡吃麵包嗎？ 歐式硬麵包，像是雜糧、堅果麵包，含油量最低，升糖指數也較低，是...

【我想開始烘培人森】 周六，為了這兩盤34顆水餃，時間眨眼就過，因為從麵皮、內餡、上桌都自己來。 ...

春天要來了，又是露肉的季節，整個冬天我都沒上體重機，自己覺得維持就好，年後心血來潮量了一下.......

#我回屏東必吃必去的地方 哇好想宅配回來北部喔 #宅山林精緻餐盒」📣📣📣 旁聽席 特邀請米其林...

我最愛的Vermicular鑄鐵鍋開團囉! 本次為大家喬好小V鍋、珐瑯鑄鐵平底炒鍋 73折 + ...

#貓兒主播宅家美食 春暖花開四月天，貓兒即使休假時宅在家裡，也得健康吃；名醫友人說貓兒平時吃菜吃肉...

你早餐吃什麼？我為什麼不愛吃早餐？ #新的魚子醬品牌 #國泰航空頭等艙 Meet the SUN a...

多數人健身常犯的錯誤-生活習慣篇 1.過度 迷信補給品 a. 高蛋白(乳清蛋白). 如果訓...

【史上最貴麵包，$360元買進2500kcal】 先前好幾次到高雄出差，都會經過台灣之光、貴鬆鬆的吳...