今天去體檢然後量了身高體重也有量一些胸腰臀圍發現自己腰圍才27吋用「才」 ... 看完留言我不想留自己的腰圍了. ... 174/56 25腰女生26-28腰都正常ㄛ. ... <看更多>

相同身高與體重的人，男性腰圍超過90公分、女性超過80公分愈多，愈容易有高血糖、 ... 即使身體質量指數正常，但腰圍過粗也會較易罹患三高等慢性疾病喔！ ... <看更多>

前些日子與女性友人聊運動，說到腰圍，只要有在運動腰圍29是正常，她卻覺得太瘦，29吋是女生腰圍？很好奇女生對腰圍的認知是什麼？ ... <看更多>

肥宅我之前曾經腰圍粗到36吋，健康檢查有輕度脂肪肝肝指數80下到吃首首所以開始吃燕麥和運動每天熱量控制1500卡以下每天運動1小時假日出去走路兩個月後體重減了8公斤， ... ... <看更多>

大家好小弟大多時間在此版潛水看了許多文章也獲益良多最近感覺不知道自己是變胖還是變壯希望詢問各位健美高手一下我的身高體重目前大概164cm 61kg 體 ... ... <看更多>