正確使用168斷食法的皮膚是很健康的 在 168斷食 的評價 我做的是水斷食,只喝水,還有每天一杯美式咖啡,這樣過了7天,瘦了快6公斤,省了很多錢,多了很多時間,皮膚變好了,肌肉沒什麼掉,唯一可惜的是過程中竟然感冒了,挺 ... ... <看更多>