肌肉流失想利用簡單15-20分鐘改善上肌少症課程:https://www.9vs1.com/go/?i=xkcc8t8xppbx 走路 其實是極為複雜的一連串生物力學組成人類是兩隻腳行走的 ... ... <看更多>

膝蓋 #疼痛#腿痠#物理治療#走路#姿勢沒想過走路走這麼多年，竟然自己走路是不正確的！雖然走沒多遠，但是就覺得小腿痠、膝蓋痛的！ ... <看更多>

人人都會 走路 ，但實際上恐怕大部分的人 走路 的方式都是錯的，長期下來可能會造成身體歪斜扭轉、磨損關節、全身痠痛，嚴重甚至需要置換關節。 ... <看更多>

長久以來的 走路姿勢 你都走對了嗎？快點開影片跟著物理治療師瞭解 正確 走路！原始影片：https://www.youtube.com/watch?v=68QcHGAqjUA詹珞瑤物理治療 ... ... <看更多>

錯誤走路腿痛、膝蓋痛！揭密正確走路姿勢走路不累又能瘦腿你常常感到這裡痠、那裡痛，可能是錯誤走路姿勢，讓你變得「累壞了」的狀態。日本姿勢治療專家仲野孝明建議， ... ... <看更多>