但 壞處 大於 好處 嗎？ 水果 的含糖量至少是蔬菜的5 倍。事實上， 水果 85% 是糖。出於健康原因吃 水果 ，你可能要吃別的食物，獲取營養。 水果 中人體所需的... ... <看更多>

吃葡萄的 好处 和 坏处 葡萄被誉为世界”四大 水果 ”之冠，性平味甘酸，营养丰富，色泽鲜美，味道可口，是大多数女性都十分喜爱的食物。 ... <看更多>