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早安❤️ 至從知道這件事， 我就開始大吃特吃 海鮮和鹹蛋黃（咦） 尤其怕減脂胸部變小的女性...

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【 早安健康 】蓮霧是許多人喜愛的水果，不但紅通通的外表十分討喜，而且口感爽脆、味道香甜，對健康也非...

快樂水果-香蕉 ⬇⬇⬇⬇ 運動前，攝取碳水化合物，因為肌肉活動需要熱量，能夠提供我們熱量的是碳...

【60年代研究即知糖分多吃無益　 製糖產業故意阻礙公開　 欺騙世人半世紀】 大家都知道，糖分對身體...

【瘦身的水果】想要再瘦一點的，請按"讚"～ 營養師劉怡里表示，減重失敗的原因是選錯止飢點心！可...

《＃親子廚房。早餐麥片餅乾》 . 早安，今天大家早餐吃什麼呢？會不會吃來吃去都是那幾樣呢？我家兩個孩...

下午接到通知，大家熱愛的無花果終於！可以開賣了！！！！！ 無添加無花果已到台灣，目前正在報關， ...