低醣×低卡×高 蛋白 [義式風味 水煮蛋 ] | 食物練Food Train熱量177Kcal蛋白質10g醣4.7g雞蛋用電鍋蒸過，口感較為Q彈，配上甜口的玉米粒和新鮮的牛蕃茄， ... ... <看更多>

在Facebook上關於水煮蛋蛋白沒熟的文章與內容 ... 材料：蛋八顆、昆布薄鹽醬油300克、食用水450克、味醂75克、白胡椒粉、鹽一小匙、冰塊適量備註： ... <看更多>

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蛋黃主要不是蛋白質組成嗎蛋白也是那為什麼水煮蛋的蛋黃吃起來粉粉的而荷包蛋卻不會呢? 剛剛忽然想到這個問題. ... <看更多>