今天的晚餐是沖繩料理：苦瓜豆腐炒蛋～不要懷疑！真的好好吃！ 持家男表示：我的人生就像是苦瓜一樣ＸＤ 一般人吃這一道菜，應該會先夾肉、豆腐或者蛋，最後才很勉強的夾苦瓜，或者是根本就把苦瓜替換成其他的食材...

最近市場又開始出現山苦瓜... 本來那天想要拿一條山苦瓜做這道沖繩料理，結果發現隔壁的婦人正在跟老闆...

一週的菜單來囉！5月31日～6月6日。一週菜單，有需要的人趕快收藏起來～ 下週就是第四週了，真不知道...

有機田園綠油油一天遊💚 喜歡自己親手摘的蔬果～這次有很多有機的白苦瓜、沖繩苦瓜、老黃瓜、壺蘆瓜等⋯ ...

居家防疫還在繼續中 這陣子發現大家的手藝大進步了! 今晚七點的愛紗廚房要來跟大家分享我的故鄉沖繩料理...

沖繩第一天👹 帶大寶來當地很有名的烹飪教室學做沖繩菜 平常在家大寶是連煎蛋都不會的， 這次跟著老師從...

超喜歡在日本點餐，每次都覺得可以練習日語很有趣，但仔細想想，我好像講的都是英文外來語啊～～～😆😉 ...

今天來到水林田「畦」(ㄒㄧ) 邊果菜園，大家在影片中可以看到相當有特色的「#沖繩苦瓜」，不管生的還是...

最近雖然吃得隨便，但嫲嫲的營養餐卻不能馬虎，醫生說每天要吃三隻蛋，早午晚餐再加三餐奶粉，一天吃六餐，...

一個人順利完成沖繩旅行了！？沖繩苦瓜到底苦不苦？這趟沖繩之旅最愛景點No.1究竟是！？ 影片：感謝 ...