阿雄現在吃東西都有給他”細嚼慢嚥”一下，其實慢慢吃也是很多好處唷！等下吃飯就慢慢嚼吧！！ 「細嚼慢嚥」的８個健康效果： ■１：可以預防感冒跟流感 促進唾液的分泌量，增強身體的抵抗力 ■２：有節食...

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#華人故事 美國：紐約衛生局發警告 吃螃蟹有風險？ 不少人吃螃蟹都是奔著鮮美的蟹黃去的，但據美國《...

健身後你不能忽視的9件事！ 【請用力分享，拿走不謝】 相信很多人都有過在運動健身後都會喝上一...

早安您好！分享:(趁一切還來得及) 成為永遠病人的二大原因：過食+藥物！ 糖尿病是全身性的...

〔#干你啤事 016 秋天到了就是要吃螃蟹不然要幹嘛？！〕 唷呼～秋天真是個肥美的季節～螃蟹肥美...

靜坐是在孤寂而混亂的世界裡，提供一點安慰和激勵，以及一點點勇氣。 楊定一的著作《靜坐的科學、醫...

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生活節奏的不斷加快，不良的飲食和生活習慣造成很多人肝髒不好! 肝不好的症狀有哪些： 1、肝...