【一分鐘學減肥】綠茶加料瘦身法 減重遇到撞牆期，綠茶加料後更能有效消脂瘦身！ 　 ★加荷葉1錢：利水消腫，改善下半身肥胖 ★加山楂1錢：改善腰腹肥胖 ★加何首烏1錢：改善虛胖、水腫、貧血 ★加秋...

【77老大碎碎念】 —{喝綠茶瘦身，你真的知道怎麼喝嗎？}— 減重遇到撞牆期，綠茶加料後更能有效消脂...

可記得我曾經分享给大家煲這個茶。 此茶可舒緩三高， 降膽固醇 ，更可瘦身消脂，清燥利便，生津解渴及消...

大家都說女生坐月子這段時間很關鍵 有什麼婦科方面的困擾都可以利用這段時間好好“調理”一下❤️ ...

2021就是希望身體健康！但還是要很漂亮🤗 今天開始喝這個消脂茶（朋友幫我在中藥材行買的然後我買了養...

#秋季養生 藥膳師，亦是御生坊藥膳餐廳老闆許財旺，在王瑞瑤的超級美食家傳授秋季四道養生湯品，可是...

許多人習慣用節食的方式瘦身，像不吃飯、不吃肉或者是只吃某樣水果，尤其是女性。如果長期不正確的節食，...

吃月餅配濃茶，有助消滯解膩，不過喝茶也要視乎季節和個人體質。民間有所謂「春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲青...

【清洗💦的學問👩‍🏫】 我愛食新鮮生果🍎🍉🍌🍇🍓🍈🍒，日常洗生果亦會跟足食安中心指引👩‍💼，在流...

#秋季養生提案X植物漢方茶🍵 轉職Youtuber一個多月了 剪片或寫文都免不了長時間久坐 ...