#day16 出生時3265g的小珍珠，體重經過生理性脫水 一度退到3000g，今天終於來到3440g‼️ 不枉媽媽每天認真餵奶擠奶🍼 希望能讓你快點長肉肉 今天回診照超音波看子宮復原狀況 懷孕中後...

很開心這次跟明潮 M'INT合作，跟大家分享平時我做的腹部運動 死蟲式！ 大家記得去支持這期的...

把脂肪、廢物「推」出來！她每天這樣揉剷肉20公斤 日本知名減肥專家，因為產後靠著淋巴按摩、揉壓脂...

把脂肪、廢物「推」出來！她每天這樣揉剷肉20公斤 日本知名減肥專家，因為產後靠著淋巴按摩、揉壓脂肪而...

過了25歲後彷彿呼吸都會胖～ 施行生活中可行性高的5招塑身秘招以及生活習慣小改變 就可以快速消...

【每天這樣按摩肚子】小腹、便秘都一起解決了 🚽 如果因為姿勢不良而長期沒有使用腹橫肌，不僅會影響...

輕鬆躺著瘦！睡前必做「抱膝式」靜心、燃脂、瘦小腹 平時自己不會特別意識到的呼吸，早已成為生存的自然本...

自從變瘦後～就比較不想分享過往的圓潤體態ＸＤ 以前的我胖到沒有腰身～ 消除小腹贅肉，恢復腰身的...

I love summer! 快速消除小腹，試試這2個方式，可以緊實全身曲線，我也在努力中.....

除了刷肉外～ 其實消除小腹贅肉還有5招塑身秘招 想知道的讀者可以按讚留言“瘦小腹” 我們會以...