深度衰老時鐘 在 康健雜誌- 哈佛長壽權威52歲沒白髮、皺紋，公開抗衰老3大 ... 的評價 辛克萊指出，正確飲食、選擇性禁食與運動可以切實延緩衰老時鐘，更強調，如果想要多活14年，「這種飲食法」就是好起點…一起來看他的抗衰老三大原則，如何吃、如何運動 ... ... <看更多>
深度衰老時鐘 在 哪個器官先老化？ 大腦、肺20歲開始衰老 - YouTube 的評價 隨著年紀增長，身體器官就會開始老化，不過每個器官 衰老 的速度不同，根據中醫內科博士李淳廉，他整理出人體各器官的老化時間，其中像是大腦跟肺部， ... ... <看更多>
