... 貼連結，所以如果可以，大家也需要我再補但事實就是，深蹲會增加睪固酮，但對你性愛一點幫助都沒有，除非你邊幹邊做，還只做15分鐘: 至於持久度我 ... ... <看更多>

深蹲 治療早洩?這是一件有早洩男性會有的疑問，也常常把 深蹲 當作早泄治療的工具之一!但其實 深蹲 在治療早洩上並不是這麼的神話，更有機會得去阻礙早洩的 ... ... <看更多>

單純想趁年輕時候，運動，延緩老化但不想做重訓、深蹲太累了我這樣說，很考杯， ... 46 F ：推fegat: 運動可以增加持久度就不會有一堆藥了 02/19 23:28. ... <看更多>

引述《bonb ()》之銘言： : : 乳題: : 記得上個月突然有看到相關資訊，說深蹲可以曾經持久度。 : : 於是小弟抱著實驗精神練起深蹲: : 從第一天的50下就大腿炸裂，到 ... ... <看更多>

乳題記得上個月突然有看到相關資訊，說深蹲可以曾經持久度。於是小弟抱著實驗精神練起深蹲從第一天的50下就大腿炸裂，到現在整整一個月可以一次做300下也沒問題。 ... <看更多>

「槓片側 深蹲 」「藥球弓步體轉」「槓片 深蹲 」 加強選手下盤穩定性與上半身平衡感「舉手橋式」「伏地挺身」增加選手腹背肌的肌耐力 持久度 ... <看更多>

常聽到女孩為了養成蜜桃臀都會做「深蹲」這個動作，除了可以訓練大腿肌肉，也可以讓維持臀部緊實。而這個動作對男人一樣有效！因為生殖器勃起的肌肉與大腿內側肌肉是相連的 ... ... <看更多>

noelle wrote:做深蹲的好處及正確姿...(恕刪)我立志要來練深蹲! ... 覺得伏地挺身(寬手)做起來就是不順暢，會不想要做下去的fu，窄手的話又多是吃到三頭，持久度較差灌 ... ... <看更多>

而且我還是個長期健身習慣的練腿也絕對不會少因為聽說練腿有助於增加睪固酮激素會增強性能力但我深蹲都150了性能力還沒感覺有變厲害啊ㄍ. ... <看更多>

而且用走路輔助器你的手臂無法跟你的身體呈現180度動作受到很大限制. 公園這麼方便我為什麼要在家? ... ng13001607/16 17:10澳式引體伏地挺身深蹲棒式. ... <看更多>