grouper#cook#fish fillet#家庭料理#요리하다阿毓師的簡易料理食譜Ingredients: 石斑魚 2pcs Grouper fillet薑絲少許Shredded ginger. ... <看更多>

膠原蛋白正在流失中，怎麼辦？ 別怕！魚編今天就來教妳用 電鍋清蒸 ，也能吃到養顏美容料理《蔥蒸龍膽 石斑 》。 龍膽 石斑 ，富含DHA、EPA、Omega-3不飽和 ... ... <看更多>

清蒸石斑 ｜2分鐘學會去腥不老蒸魚技巧【阿布潘水產】 準備材料龍虎斑1 ... 透 先在盤上鋪薑片，可避免魚皮沾黏，並淋上少許米酒去腥提味 待 電鍋 水 ... ... <看更多>

打開電鍋食譜(谷哥大神)，清蒸鱸魚。一杯水蒸魚，約十分鐘，電鍋自動跳停。 ... 在魚肚中塞薑均勻淋上鰹魚醬油一半蔥絲與其他材料鋪在魚上外鍋加入一杯水放 ... ... <看更多>

台灣石斑,樹子蒸石斑,樹子蒸魚,清蒸石斑,. 石斑魚肉，加米酒醃漬，抹上少量鹽。 作法(1) 石斑魚擺盤，直接擺上薑片或薑絲，淋 ... ... <看更多>

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清蒸 龍虎班魚宥宥廚房小料理 — 餐廳的蒸魚好好吃歐, 宥哥有沒有簡單易懂 ... 是龍膽 石斑 和老虎斑配種而成。 ... 電鍋 放二杯水,按下開關,蒸氣出來, ... <看更多>