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乳清蛋白 最大的特色是吸收快速，最適合在運動完馬上喝，快速修補肌肉組織。研究也發現，乳清蛋白在餐前攝取，能夠改善糖尿病患者的血糖控制，改善老人肌少症。研究發現， ... ... <看更多>

但因為我平常不喝奶茶（教練推薦這個口味才買的），所以加了500ml的水，喝起來還是有點甜，如果是跟我一樣正在減肥中，但你是個螞蟻人或是個每天都想喝含 ... ... <看更多>

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網路ptt 上討論、推薦的乳清蛋白又是哪幾款？這次讓愛料理直接乳清蛋白粉是近年健身增肌、運動以及減肥瘦身者愛用的補充蛋白質來源之一，含有高蛋白的乳清蛋白粉，可 ... ... <看更多>