日本營養師解答原因在於，冬粉的吸水率高、膳食纖維豐富、升糖指數低等原因，因此食用後有飽足感， ... 吃冬粉有助減肥？ ... 我吃粥就可以吃到白飯的四倍以上才會飽 ... <看更多>

最新【醫師好辣】一刀未剪版▻▻https://goo.gl/zPeZDU主題：史上最輕鬆 減肥 法！吃飽還能瘦？！來賓：楊羽霓、孫國豪、Mei專家：生技博士陳奕興博士 ... ... <看更多>

想問各位女孩冬粉算是澱粉類的嗎因為他好像是綠豆做的個人覺得吃冬粉超有飽足感但很快就會消化掉了但覺得還是剛剛好啦~ ... <看更多>

這冬粉我吃一個禮拜了，感覺膩膩的想請教各位有什麼低熱量的冬粉煮法嗎?或是這種陽春鍋還可以加什麼很對味? 只有電鍋- - -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>