＊20151101新文章上刊＊ http://www.poppyoh.com/?p=5597 大家最愛的超寫實減肥週記終於來了！！ 上星期因為網路有問題停刊一週 這禮拜回歸就是滿四個月成果...

2017年發生了很多事情 能走過這些 要感謝的人太多了 也成長了 最後謝謝你們大家的支持❤...

∥ 微線條肌肉女孩⋈∥這是什麼妖術！曾經醫生說很難瘦下來，但我做到了♥從L尺碼變回瘦子的走跳紀錄 ...

大家晚安～今天先來報告一下減重成績，目前已達到19.5公斤（時間正好4.5個月）。雖然我的速度不算快...

早安🌞～ 最近的努力小成果🤗～💕 （肚子還有拔罐痕🙈別在意～） 因為膝蓋有受過傷， 強度大的跟跑步...

太太本週規格，167cm x 80.1kg #圖示說明 🔹自己買的 🔸廠商合作 📛廠商合作...

#居家減肥Day9 從早7點準備會議一路忙到晚上9點半 燒乾的程度大概就是鍋巴那樣乾 鐵鏟都剷不起來...

拍照擺這樣的姿勢還可以啦，但平常不要一直保持這種站姿，對腰很不好喔，沒事也盡量少穿高跟鞋吧～ ...

終於穿下生小孩以前的褲子了！ 看來滑雪會瘦！（大誤） #小肥妮的減肥紀錄 #穿下舊衣還能買...

Happycall抽獎💞IH微晶爐💞 我要做一個減肥紀錄片，從明天開始 今天直播的你們都幫我作證啊~...