減肥都要食得好 在 點解減肥都要食白飯? - 食餸唔食飯就瘦? - 食飯真係會好力啲? 的評價 0:00 Intro0:14 適量白飯並不致肥0:59 食餸唔食飯就會瘦?2:52 食飯能增加飽肚感3:45 增加訓練表現,加快體力恢復#白飯#升醣指數# 減肥 飲食#瘦 ... ... <看更多>
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