過多的 內臟脂肪 對健康傷害很大，但要靠飲食、運動、還是哪一種方法才能有效消除？內湖恆新復健科不只看運動傷害，也有營養師門診！ ... <看更多>

去健身房太麻烦了，如果能在家通过徒手或者简单器械实现力量训练就太好了。 ... <看更多>

內臟脂肪 也自己的腎上腺素受體，想要有效消除 內臟脂肪 ，就必須讓線上線素分泌，同時刺激 內臟脂肪 細胞，讓他有機會縮小，怎麼做呢，影片中會教你喔。 ... <看更多>

【新知】 內臟脂肪 要怎麼減？ 1. 以運動、飲食、藥物、手術減重，都會優先減去 內臟脂肪 ，而且效果一樣好。 2. 原本體脂率越高的人，減重就會越優先減 ... ... <看更多>