... 盡量減醣（少吃碳水） 達到減脂目的，一週大概只有兩天吃早餐店 ... 蛋餅皮也是精緻澱粉喔外食早餐建議超商無糖豆漿、茶葉蛋、香蕉、烤地瓜等. ... <看更多>

早餐店 該吃什麼(蛋餅or吐司) - 減肥板| Dcard。 2020年4月7日· 最近慢慢開始改變飲食習慣，盡量減醣（少吃碳水） 達到減脂目的，一週大概只有兩天吃早餐店，（另外一天 ... ... <看更多>

搭配無糖飲料、低調味、低脂肪飲食等等，每餐吃飽吃滿一樣能達到瘦身效果！！歡迎有興趣的人，隨時請教google大神！！… See More. No photo description available. ... <看更多>

... 外食選擇篇 · 【營養師出去吃EP1】全新企劃！營養師去早餐店，常見的早餐都是地雷！ ... 下一則營 ... ... <看更多>