＃減醣day245 ＃掌櫃的智慧 ＃凌晨時刻的忘我解愁懶人酥 喔～～～～今天這篇真的是兩年以來最感動的料理，實在太難得了XD 因為是掌櫃的食譜～～菜名就叫做 *凌晨時刻的忘我解愁懶人酥*～～～顧名...

＃胰島素阻抗 ＃醣中毒 ＃減醣重要文第二篇 ＃喜歡請打+1 打鐵趁熱，今天的主題依然圍繞在減醣...

＃超威全餐 ＃會噴汁的烤透抽 ＃超鮮甜的川燙透抽 ＃殺透抽的技巧 ＃減醣人必學 大家安安啊～～最近...

＃減醣day65 ＃好香好濃的減醣咖哩 ＃好餓減醣版奶油雞肉咖哩 ＃低醣餅皮 ＃直接給舔盤子...

#投票送好禮 【減醣宵夜東西軍～你想吃哪一道？】 ★詳細教學：https://bit.ly/323N...

🥚蛤蜊鮭魚卵茶碗蒸🥚減醣宵夜好選擇  ✨材料 （1人份）✨ 雞蛋 ⋯⋯ 2顆  柴...