🎉粉絲敲碗的減醣料理食譜來囉!!!🎉 天氣很熱，其實很多時候我也不想開瓦斯爐煮飯 這時候電鍋、微波爐、氣炸鍋，就變成媽媽煮飯的好幫手了!💪 這次豆豆媽和大家分享我的一日三餐減醣料理 完全不用開瓦斯、不...

🎉文末贈獎:年終超級大獎來囉!🎉來抽市值: NT$3,288的烤箱吧!❤ 用"小體積"烤箱做出...

不知道有沒有人正在進行 #減醣飲食 呢？ 這陣子都關在家裡，聽好多人說身材都越來越圓了...😅 跟大...

減醣揮手區👋🏻 原來我默默也在減醣一年了！ 如果有看我影片的朋友，都知道我做的料理都不會很重澱粉 ...

(文末抽獎) 雖然我是營養師 但在產後我也遇上了「永遠減不下來的三公斤」 在長達二年的體重遲滯期中 ...

健身減脂就是這麼簡單！4道小黃瓜減醣料理會飽又吃不膩 #小黃瓜🥒不只清爽好吃還有排熱消水腫、幫助瘦身...

這個竟然不是飯？😲 想減肥的快筆記～ Yahoo TV 一起看 #Yshare 【#吃貨必看】...

日本權威名醫：#減醣飲食 養成易瘦體質❗ 減醣飲食如何執行？「 這樣吃 」就對了！ 還有兩道「 #減...