＃新影片預告 『黑糖葡萄乾軟歐麵包』＃低糖低油 我知道很多人已經做過這款麵包，但！！還有很多小撇步沒有寫在文字裡喔！ ＃想收到影片的朋友請留言 ---------------------- ...

#每天吃也不會變胖的減醣麵包🥖 #文末有贈書活動 感謝 新手父母，教養大小事 邀約，專業營養師與 #貝妞馬麻 誠心推薦～無需揉捏、不弄髒手、不費力氣 、冰箱發酵不花時間、無麵粉、無精製糖、具飽足感。...

📣夏日減醣餐 上次大家敲碗詢問的 【日日好食】減醣麵團購來囉！ 有 蒜香炸醬、經典椒麻、花椒胡麻，三種口味 高纖、低碳、高蛋白質 ，澱粉控的趕快買起來！我個人最愛經典椒麻口味了，還來不及拍照就被我...

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很多人很怕全麥或多穀、少油少糖的麵包，因為覺得健康就=難吃。 有些人做麵包，是一年連一袋全麥麵粉都用...

這真的是減醣麵包粉? 低醣?怎麼辦到的! 看起來根本是真的麵包粉啊❗ 吃起來Ｑ脆Ｑ脆的口感真妙，不說...

好燒好燙~~ 呼! 剛出爐的減醣版 #乳酪香蒜全麥手撕麵包 ，烤的時候，香到一個心魂都要飛了! 這只...

你們期待無比久的 #全麥吐司 影片教學，娜塔老酥終於生出來了 媽啊這個真的拍跟剪超久的，要把吐司做好...

每當...真的好想吃點什麼 卻又怕減肥破功、好掙扎的那個摸門 真慶幸我有一堆醣質超低的美味食譜 這個...

#減醣生活Day12來了 每一天都認真拍Vlog，天天都有拍喔，只是剪的速度慢，不好意思啦，一定都會...