就要滾－柴姐教你用滾筒健康瘦：1個滾筒x30分鐘，打造逆齡好體質，帶你解放身心，消除疲勞、剷除贅肉. 為了解決 滾筒按摩每天 的問題，作者柴智屏這樣論述：. 想瘦！ ... <看更多>

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... 按摩，但就躺在床上抬起右腳時，又再次閃到了...... 不知道打羽球的人 ... 滾筒＆筋膜球這兩個是我使用最久的放鬆器材，一開始小腿放到滾筒上總是會痛 ... ... <看更多>