了解正確哺乳冷敷熱敷原理，在對的時間做對的乳房護理，乳腺炎、乳腺阻塞、石頭奶等都不是問題，讓哺餵母乳之路更上手！ ... <看更多>

冷敷和冰敷才會舒緩痛覺，之後再用手擠或手動擠奶器慢慢地擠出來。如果你是軟奶，沒有痛覺，那麼可以用溫毛巾熱敷，按摩一下讓乳腺暢通。 ... <看更多>

甚至有些妈咪们都不知道要不要敷，其實只要～找對方法、用對方式，〝哺乳〞絕對 ... 困擾的媽咪，因其奶水異常的多，來的又快，剛擠完没多久,馬上又漲奶了，可利用冷敷 ... ... <看更多>

推cplv : 漲奶時硬擠奶的痛超越剖腹產傷口痛啊！ 01/18 22:35. → cplv : 可用高麗菜冷敷小心 ... 我產後第四天生理性脹奶，冰敷+寶寶 01/18 22:36. ... <看更多>