春捲（或者潤餅）是不是蠻健康的還營養均衡啊，我如果餐餐吃春捲不加糖、香腸、蛋酥，然後額外補充一塊雞胸，這樣蔬菜、蛋白質、澱粉都有攝取到是可以 ... ... <看更多>

【專業體脂代謝檢測＋營養師報告解說】實現瘦身目標＆運動計畫第1 步，全方位破解身體關鍵指數！ ... <看更多>

在潤餅熱量減肥這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者alair99也提到請問就減肥、減脂來說，吃披薩是ok的嗎？ 實在不知道它的營養成分是什麼？ 而且我看紙盒印上去的油 ... ... <看更多>

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其實我一直覺得潤餅是肥宅最佳良伴。如果不加花生粉，蛋酥的話，熱量算是低的。但潤餅又大根，吃下去飽足感十足，青菜量又夠。實在是減肥不可不缺的好食物。 ... <看更多>

減肥 食譜|低醣潤餅皮製作▷▷【月亮蝦餅】| 生酮料理生酮低糖月亮蝦餅大家記得潤餅皮的部分看這邊: https://youtu.be/VmeII7ySC5w其他部分其實和一般 ... ... <看更多>

建議原因潤餅用的配料以蔬菜、肉類、酸菜為主，再加上糖與花生粉。 ... [減肥] 半年20公斤的減肥計畫; 「潤餅熱量ptt」情報資訊整理; [健康] 減肥用‧夜市熱量記錄表 ... ... <看更多>

部是炸的喔是直接包就可以吃了裡面有高麗菜豆芽菜豆乾瘦肉絲蛋絲花生粉潤餅皮熱量是多少？ 要減肥的人可以吃嗎？因為剛剛中午吃了一個大潤餅和一杯750cc的紅豆薏仁飽到快 ... ... <看更多>

所以潤餅是很不錯的食物喔^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ... 我覺得要減肥潤餅是個不錯的選擇※ 引述《sisisusu (我的18度c)》之銘言： : 如題. ... <看更多>