原味玉米片就是吃粗飽的概念～ 玉米片本身很薄脆，但也因為薄所以泡進牛奶 ... 配無糖飲料最好是會苦的茶或咖啡不然就牛奶啊還要教喔甜點本來就會甜啊 ... ... <看更多>

營養師解釋，科學家在過去二三十年發現， 玉米 的升糖值頗高，超過70屬於高升糖值，粟米片的升糖指數高達81，加上其膳食纖維不太豐富，不利於要嚴格控制 ... ... <看更多>

推ohyesyes : 現在ikea在特價500g賣99元瑞典的燕麥片+玉米片+果 08/06 ... 片口感太軟爛了才會加一點玉米片謝謝大家建議喔後來買無糖玉米片2.4KG裝 ... ... <看更多>

小弟想透過食物來減重，目前每天晚餐吃家樂氏玉米片，搭配牛奶，不知道這樣合不合適？想請問各位前輩們～ ... <看更多>