最近食用油的新聞一直爆得知同事用不沾鍋加水炒菜再加一點調味這樣子煮會好吃嗎? 水波爐可以做到 ◇ 340℃過熱水蒸氣烹調-脫油、減鹽效果◇ 水蒸氣加熱 ... ... <看更多>
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牛叔叔健康料理- 【 無油無 鹽】彩椒炒蝦仁 炒菜 不用 油 可以嗎? 炒菜 不下鹽好吃嗎?用牛頭牌氣炸鍋 炒菜 , 無油無 鹽但依然香味四溢,彩椒更加甜美脆口, ... ... <看更多>
無油 乾煎煎榨雞 油 取代傳統 油 】 你也有不想用大 油炒菜 的困擾嗎? 在第一菜開始前,先以兩片雞皮乾煎至出 油 即可緊接下一道菜。 一般來說,傳統的不沾鍋 ... ... <看更多>
選購油品時,要多品牌採購,以分散風險;依不同烹調方式如涼拌、煎炸等準備多種油交叉使用。若是小家庭或不常烹調,建議選擇小包裝的油品,在最短時間內用完。 ... <看更多>