熊經功效 在 養身太極拳---熊經 - 健保中醫診所資訊網 的評價 健保中醫診所資訊網,對健康有何功效?一個人活著要呼吸,反應靈活需要放鬆。熊經就是藉吸氣與吐氣,動作簡單立即讓人心情平靜。 ... <看更多>
熊經功效 在 屏東縣華佗五禽之戲協會 - Facebook 的評價 刻意》有:「熊經鳥伸,為壽而已」的記載,至漢初《 淮南子. ... 虛靜,意氣相合,真氣貫通,且有健脾益胃之功效;4 猿戲即模仿猿的形象,猿機警靈活,好動無定。 ... <看更多>