直到他開始吃「 燕麥 片飯」，神奇的事發生了！他從105公斤瘦到65公斤，而且四年都沒有復胖！在這本書中，COLEZO將與大家分享超過70道 燕麥 片飯料理， ... ... <看更多>

燕麥粒 沒有先泡水，水量是煮白米時的水量再多一些些。 煮粥的話，沒有從生米+生燕麥粒開始煮。都是用剩燕麥飯來加水煮成粥。 ... <看更多>

請問各位小弟跟營養師諮詢過後決定晚餐改吃燕麥飯我本來是買桂格神奇高鈣燕麥片電鍋一打開結果根本是 ... 推dark0101101: 你要買“燕麥粒“ 07/04 23:52. ... <看更多>

煮成燕麥飯或製成燕麥奶都很美味將有機燕麥仁清洗後，加進白米中浸泡約3小時，以燕麥白米1：水1.3的比例加入飯鍋中，直接烹煮。煮好後不要急著掀開鍋蓋，可以再悶10~20分鐘 ... ... <看更多>

煮成燕麥飯或製成燕麥奶都很美味將有機燕麥仁清洗後，加進白米中浸泡約3小時，以燕麥白米1：水1.3的比例加入飯鍋中，直接烹煮。煮好後不要急著掀開鍋蓋，可以再悶10~20分鐘 ... ... <看更多>

相信大家聽到燕麥應該會先聯想到即溶燕麥片，但其實燕麥的原型是像米粒一樣是顆粒分明的唷。 我們以燕麥粒的特性研發出兩種系列的產品，”燕麥粒燉飯系列” ... ... <看更多>