營養標示糖 在 深入日常！營養標示中你不知道的事⋯｜ 一粒糖eat least sugar 的評價 沒想到人們每天最多糖分的攝取量是有限的！而我們在日常生活中容易在不經間就吃下了過多的糖分，那究竟要怎麼樣看懂食品上的 營養標示 ，知道食品中包含 ... ... <看更多>
營養標示糖 在 看懂「食品營養標示」，計算健康遠離超標人生 - 媽媽經 的評價 收藏文章. 作者＼食力編輯張越評. 以糖作為舉例，一日糖的攝取量勿超過每日所需熱量的10%，針對自己所需的熱量計算出糖量後，再比對營養標示上顯示的糖含量，即可得知 ... ... <看更多>
