瑜伽是健康產業 在 Ayurveda阿育吠陀·古印度的生活智慧 - Facebook 的評價 呼吸法提供了我們身體上、心理上、精神上的平靜和健康。過去許多瑜伽老師只專注在asana上,並沒有意識到瑜伽是將身體(sharira)、感官(indriya)、心智(manas) 與真我(atma) ... ... <看更多>