瑜伽練習者求生指南 在 #瑜伽練習者求生指南 - Explore | Facebook 的評價 瑜伽練習者求生指南. 瑜伽作家張以昕19歲時罹患憂鬱症，依靠藥物穩定病況，但求學與論文的壓力，令她長期身心緊繃、失眠，直到偶然接觸校內的瑜伽課，生活才出現轉機。 ... <看更多>
瑜伽練習者求生指南 在 瑜伽練習、瑜伽音樂、瑜珈教學在PTT/mobile01評價與討論 的評價 作者, 張以昕(Phoebe Chang). 出版社, 紅螞蟻圖書有限公司. 商品描述, 瑜伽練習者求生指南：，【內容簡介】每張瑜伽墊上，都有一段「求生」的故事在墊上呼吸、伸展， . ... <看更多>
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