關於瑜珈基本動作的評價, I運動
【瑜珈基本動作】眼鏡蛇式 瑜珈是很棒的解除緊繃的運動哦~ 來試試看眼鏡蛇式,可以改善駝背唷😜 #瑜珈 #眼鏡蛇式...
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【瑜珈基本動作】#嬰兒式 「嬰兒式」是模擬胎兒在子宮中的姿態 這個動作可以舒緩背部壓力哦😊 不管上課...
空中瑜珈基本動作示範 第一次主持好緊張😬然後搞寫了好幾次! 結果正式來都Free style 跟...