#一日志工 #知道山上最煩的昆蟲是什麼嗎？ 每週上山的工作之一，包括做做類似志工的工作，幫老農夫整理果園周圍環境。 很多樹木需要疏枝，修芽，很多雜草需要修剪。而且草就是一種修不完的東西，這邊修完下...

今天去上陶藝課 一個每次都用瓷土 在做茶壺的學長 送了我一把他做的茶壺 實在是太美 手工太細緻了 拿...

靜心就是放下你的忿怒，放下過去的事件，放下你對未來所有的計畫。 無論你做了什麼，無論你未來的計...

靜心就是放下你的忿怒，放下過去的事件，放下你對未來所有的計畫。 無論你做了什麼，無論你未來的計畫是...

🌱 今天瑜珈課前，Allen老師問大家有去買威力彩嗎？如果中了好幾億，生活會有什麼不同，還會繼續來練...

《健身vs健身+瑜珈》 覺得這半年來自己的變化好大，簡直又有點像人格分裂了😅，自己都嚇到，雖然也一...

左圖右圖大家有看出其中差別嗎？ 當了一輩子直腰人很困擾的我，再瘦體脂再低總感覺自己腰很直😖，最近一...

年輕　vs　年齡變大， 其實差別非常地明顯， 就安格斯本人的各種狀況來說， 看似有了年紀後一...

只要睡不好，人生是黑白的😭 睡前我習慣在房間做一下伸展，最近重新開始練習瑜珈，發現全身痠痛真的有改...

「忙中來添亂」 梅芳的爸爸已無意識的臥床好一段時間了。她拿了紫微斗數命盤來給我看，但要我看的是...