生理上的不適感 在 洪仲清臨床心理師- 「當湧現不舒服的感受時，就勇敢地用第三 ... 的評價 所以，在喚回事件情節後，先不要聚焦於埋怨老闆不公平，或是氣惱被老闆責罵，你要做的，是先把注意力放在身體的不適感上。或者，你想起前一陣子跟父母意見不合，甚至 ... ... <看更多>
