癌細胞愛吃糖，所以生酮飲食抗癌? 紅肉致癌，癌友不能碰? 乳癌患者不能喝豆漿? 網路謠傳癌症治療迷思大破解 歡迎 分享 轉發 以及 訂閱 youtube 頻道 YouTube https:...

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我兩胎產後是如何恢復體態的？ 產後真的不是少吃一點麵包珍奶、跑個步就能達到產前體態目標😌 需要的是系統性、有計劃的科學運動，及適合的飲食控制、持之以恆才能達到。所以我在兩胎產後，也分別生出了兩套...

🍰感謝Aroma在我的生日前把最好的「生酮巴斯克乳酪蛋糕」送給壽星我🥰 對於「甜」很不愛的我也被巴斯克乳酪蛋糕征服了👏🏻 #真心好吃不會膩 #甜的恰到好處 💬闆娘說 這款「西班牙巴斯克乳酪蛋糕」外...

［用副作用來治療疾病，只會產生更多的副作用］ 看到一個朋友傳來，關於吃高脂肪生酮飲食後體重不減反增，而且身體出現很多狀況的個案自白，剛開始有瘦後來卡住，怎麼提高脂肪含量都瘦不下來，於是開始破戒大吃，...

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║台客劇場║ 挑戰老爸的糖尿病PART2！營養學該更新了嗎？ https://youtu.be/ejZmCC0wfjk 挑戰老爸的糖尿病 PART 1 https://youtu.be/P-i2...

想不到竟然連續吃了7日的全素（不含蛋奶含五辛） 覺得身心都很平靜 觀察身體的變化很有趣 關於飲食的各種實驗 從以前最早期的習慣是低碳高蛋白的攝取 長達十多年之久 去年短暫嘗試了幾個月的生酮 高油脂的門...

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［哪一種低碳飲食死亡率最低？］ 過去許多碳水比例跟死亡率的爭議，生酮派強調「極低碳 #高動物性脂肪跟蛋白質」，素食者則是「低動物性蛋白質跟脂肪還有高碳水」，而生酮派認為素食者不健康，素食者認為生酮者...