但是對於生酮飲食來說，防彈咖啡就是一個補充熱量但是又不會刺激胰島素的方法，所以就不一定要是「咖啡+奶油+椰子油（MCT）」，也可以是任何的優質脂肪，例如「酥油（Ghee ... ... <看更多>

第5 週- 生酮 不用喝防彈 咖啡 ! 防彈 咖啡 只是一個手段|【實測 生酮 減肥】肥宅不運動嘗試升酮飲食減肥，看看身體會發生甚麼變化，依照網路上查詢到的方式 ... ... <看更多>

非生酮飲食適合飲用防彈咖啡嗎? 2.看影片都需要打發可是家裡沒有打發器不打發喝起來會噁心嗎還是我乖乖喝咖啡就好了感謝巨巨的回答-- ※ 發信站: 批踢 ... ... <看更多>

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