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生酮菜單ptt 在 菜單ptt 飲食生酮 的評價

테이블의내용生酮飲食菜單ptt · 台中28歲電腦工程師身高180公分、體重近百公斤,他執行網路上的「生酮飲食法」減重, 不吃碳水化合物,還自製高油脂的防彈咖啡,1個月瘦10 ... ... <看更多>

生酮菜單ptt 在 低碳飲食ptt 的評價

綜合前述關於生酮飲食的優點好處與缺點副作用,這時相信大家更想知道,那誰適合吃生酮飲食啊? 對於很多新朋友來說,第一次聽到低碳飲食和生酮飲食的概念,會一頭霧水。 我 ... ... <看更多>

生酮菜單ptt 在 菜單飲食ptt 生酮 的評價

優缺點告訴你!營養師分享生酮飲食菜單生酮飲食(英語:ketogenic diet)字面意思是“會產生酮體的飲食”,其為一種高脂肪,充足蛋白質,極低碳水化合物飲食。這種飲食的特色 ... ... <看更多>

生酮菜單ptt 在 生同飲食ptt 的評價

看到版上多出兩篇有關生酮的問題文就想藉此首PO 把我幾個月的新的打出來先表明小弟身分目前大一自高三下開始接觸健身不過完全沒有固定菜單前期基本有 ... ... <看更多>