題外話:營養保健品篇 之前上上一篇有提到我在喝蘆薈的營養補充品/保健品 有一些認識不認識的朋友,私訊詢問 我乾脆寫一篇來統一回應一下 我都叫它【蘆薈果汁】 「蘆薈」一般觀念不能亂吃的 原因是裡面有...

【樂遊原】新專輯同名演唱會正式開賣❤️ 售票連結:https://rockrecords.kktix.cc/events/4dwge 在人生的十字路口 我們分開了 再見到你的時候 卻發現已經像變...

我很愛運動，希望可以運動到老。 幾年前，我每天早上固定上健身房運動，晚上下班還會到學校操場跑步，雖然覺得狀態不輸三十歲，但長期下來常會覺得哪裡不對勁。 後來去看檢查，醫生看了我的年紀，語重心長地告...

7/27 葉佩雯 + 福利放送！ 實不相瞞，因為長期服用藥物的關係，所以我排便不是那麼順利（第一句就說這個好嗎） 我很愛吃水果和蔬菜，但是！便意總是 2-3 天才會來，而且每次蹲馬桶都蹲到我很厭世，為...

今年流感有多個品牌， 公費政策下民眾不能自由選擇，但三歲以下幼兒只能打「賽諾菲」或自費的GSK，理由是其他廠牌未做過三歲以下幼童的臨床試驗。 大家都知道小孩非大人的縮影，他們的器官成熟度較差，...

尋尋覓覓好吃的膠原蛋白粉，總算又讓我找到一款啦！ 》https://dayi.one/nnaBO 吃過 大醫生技德國水解膠原蛋白粉 後，就愛上了❤ 　 一盒還沒吃完立馬上網再訂購 口感很棒，完全沒有讓...

過年大魚大肉是一定要的啦！ 你今年吃了什麼大餐呢？ 我吃好多～吃完年菜，再吃宵夜😂 都是些重口味，又油又炸的。 除了運動代謝一下😤😤 我睡前還有乖乖吃「紅麴膠囊」 當了媽媽還是要好好愛自己🥰 像我...

膠原三胜肽是膠原蛋白最小的單位，而膠原蛋白的合成需要維他命C，平日從飲食中就可以攝取天然的維他命C，多吃蔬果、柳橙汁都是不錯的方法😉 很多膠原蛋白或膠原胜肽產品標榜沒腥味跟好溶解，結果買來喝整個...

疫情蔓延期間，大家都辛苦，要處理的陳情案比平常更多。 而在人民的各種痛苦之中，最讓人感到難過的，莫過於每天下午公布的死亡數字 從5/17到5/26，已經有47位同胞因為COVID-19喪失寶貴生命...

❤《留言有驚喜！》即將結團廠商回饋給粉絲，快參加喔~~ 尤哥和小美有乳醣不耐，但以前為了健康每二週固定喝一次優酪乳，但卻因乳醣不耐而拉肚子...這也不是長久辦法，其實身邊也許多朋友和尤哥一樣，或多或少...