因為疫情關係，三級警戒不能去扭轉，比賽還剩兩週，沒人在後面推，我根本不想運動，那時候想說反正已經減6%，很滿意了，就放生自己吧！ 耍廢兩天，自己拿 ... ... <看更多>

兩週減肥挑戰｜疫情期間胖了十幾公斤?!｜飲食控制+運動兩週能瘦多少?｜最胖有氧老師減肥計 . 22K ... ... <看更多>

我163/51，（原本49疫情在家耍廢直接飆升到53，回家給媽媽管才變到51，但我真的 ... 體重量又增加了兩公斤之後要回去跑步了，希望像我這種疫情期間變胖的人都能努力瘦 ... ... <看更多>

我163/51，（原本49疫情在家耍廢直接飆升到53，回家給媽媽管才變到51，但我真的 ... 體重量又增加了兩公斤之後要回去跑步了，希望像我這種疫情期間變胖的人都能努力瘦 ... ... <看更多>

我一星期跑6次，一次7～8公里，一個月瘦3公斤，飲食就吃八分飽、不吃甜不吃油炸. ... 推SHUAN1110: 之前耍廢那幾年,每天根本風雨無阻去運動公園跑步05/01 19:02 28 28. ... <看更多>