大家期待已久的“登山 訓練 ”影片來囉~▪️從一月份,以上河0.96的時間完成一日羊頭山▪️ ... 【登山 訓練 】山訓菜單全公開︱ 百岳 體能 訓練 ︱大進步的關鍵. ... <看更多>
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【OR山林生存密技】系列|絕不能馬虎!爬百岳一定要做的行前訓練 你能想像嗎?爬一座百岳要經歷: 一天走20公里山路⛰ 持續重裝10公斤 爬升2棟101 ... ... <看更多>
印象多年前還在學校時登山社爬山前訓練1.是背著15公斤背包爬象山上下 ... pinkman47: 是上去了熱門百岳不用擔心這個比較要擔心的是高山症 05/16 15:33. ... <看更多>
谷關七雄完登紀錄|挑戰百岳前的最佳訓練場! - 羅柏江wrote:強一起去爬山了啦!(登山與健行第2頁) ... <看更多>