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關於皮肌炎死亡率的評價, 陳佩琪Peggy

最近天氣多變,病毒肆虐, 先生感冒了,有過敏的人在這種天氣被病毒感染,更容易誘發過敏,前幾天他南下輔選, 幫他準備了症狀緩解藥之外, 還特別為他準備了預防過敏的藥,上週假日那幾天,他忙到沒日沒夜的,竟...

兒子今天說……「媽,你肚子很大,不是筋肉媽媽,是胖胖媽媽了。」 接著看著爸爸說:「爸爸瘦了,現在是瘦肉爸爸」 😅😅😅😅😅 #瘦肉爸爸 #胖胖媽媽 #人生歡喜健康就好啦 #誠實但有點欠揍感 #我回想起小學時同班男生都是這樣調皮討厭的樣子 #愛你所以要弄你 用新寵兒運動,很像奶昔大哥的紫色花生抗力球。有粉絲還知道誰是「奶昔大哥嗎」? 最近核心肌力和進階腹部運動,用它強度可以很高也可以很基礎。 例如這只,看似簡單,但需要深核心肌群整合 不然肩胛帶容易失去平衡,腰椎也容易前凸。竅門是肩胛骨的控制與多裂肌肌力,我們班上同學都駕馭的很棒。 IG帳號上有第二個影片難多了,需要更多肩胛控制,肱三頭肌肌力,還有腹橫肌力。(IG帳號 melody.wan) 奶昔大哥花生球也是吾家小學生運動好朋友,在孕產婦運動中也能多元應用,年後考慮來開一團運動好朋友團好了。 好了,請問大家真的知道誰是「奶昔大哥」嗎? #對抗病毒基礎回歸體能要好 #目前共病症得到肺炎有較高死亡率 #筋肉體適能教室年後新班準備招生 #core

兒子今天說……「媽,你肚子很大,不是筋肉媽媽,是胖胖媽媽了。」 接著看著爸爸說:「爸爸瘦了,現在是...