目標就是要會換氣 在 運動筆記- 你會換氣嗎?對於許多跑友來說,想要跨足鐵人三項 ... 的評價 對於許多跑友來說,想要跨足鐵人三項,游泳往往是一大罩門,特別是換氣,步想要老是吃水、嗆水,又想要換氣換的順暢、游得過癮,其中可是有許多眉角 ... ... <看更多>
目標就是要會換氣 在 自由式換氣卡卡嗎?可能是划手方向有問題|鐵人私塾|游泳教學 的評價 許多人練自由式最大的困擾都是因為 換氣 不順,但大多人只是把「要多練 換氣 」當作訓練 目標 ,每次到游泳池卻仍一直吃水,等練 會換氣 之前水都喝飽了、信心 ... ... <看更多>
目標就是要會換氣 在 Re: [問題] 有人自學游泳的嗎- 看板swim 的評價 好像是請了游泳池的教練教他游泳(因為學校游泳池委外管理) 然後我每天都有 ... 反正就是玩水但就是讓身體很輕鬆的漂在水上還可以前進還可以換氣也不會 ... ... <看更多>